Activité physique adaptée

L’activité physique adaptée (APA) a pour objectif de remettre en confiance des personnes atteintes de maladie chronique éloignées de la pratique sportive.

 

L’APA vous permet de poursuivre une activité physique en autonomie améliorant ainsi votre santé et votre qualité de vie.

Les programmes d’Activité Physique Adaptée sont complémentaires aux programmes d’éducation thérapeutique (ETP).

 

Les cycles, créés avec les éducateurs sportifs, ont un triple objectif :

→ Comprendre l’intérêt d’une pratique régulière d’activité physique lorsque l’on est atteint d’une pathologie chronique.

→ Pratiquer une activité physique dans un milieu sécurisant pour reprendre confiance en soi et trouver du plaisir à cette activité.

→ Poursuivre une activité physique régulière à l’issu du cycle.

Grâce à nos programmes, vous devenez autonome et indépendant dans votre pratique d’une activité physique adaptée. 

 

Quelques chiffres de 2020/2021 :

  • 80 % des patients augmentent leur endurance
  • 88,5% des patients augmentent leur force
  • 96% des patients bénéficiant des séances déclarent avoir l’intention de continuer à pratiquer les exercices à domicile
  • 80% déclarent vouloir s’inscrire dans une association l’an prochain
  • 100% des personnes déclarent que ce programme leur a permis de modifier leurs habitudes de vie

 

Résultats d’évaluation de satisfaction des participants